Organización dependerá de si es para una sola persona o varias. Y fisiología del sistema nervioso central y autónomo. Entraremos en el tipo de entrenamiento que había que seguir para hipertrofiar un músculo y ganar volumen, pero sí que hay que mencionar que éste tiene que existir. Mismo ocurre si cambiamos una.
Añadido: 2021-02-12 | Categoría: tiempo
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